Afdrukken

Maak kennis met de unieke reeks en eenvoudige Lu Jong oefeningen bij u in de buurt. Uw lichaam wordt soepel en krachtig, de geest wordt rustig, alert en wakker. 

https://www.youtube.com/watch?v=MRELcwtwmMk

Lu Jong is een reeks van vitale lichaamsbewegingen die meer dan 8000 jaar geleden ontstaan zijn in Tibet. Lu Jong vindt zijn oorsprong in de boeddistische Tantrayana en Bön traditities en is gebaseerd op de Tibetaanse geneeskunde en de vijf elementen (ruimte, aarde, wind, vuur en water).
De oefeningen herstellen de balans van de vijf elementen, vitale substanties van het lichaam en verhoogt de flexibiliteit van de wervelkolom. Een soepele wervelkolom is de sleutel naar een gezond lichaam en geest.

Lu Jong is voor iedereen, ook voor mensen met een beperking. Alle oefeningen kunnen ook op een stoel worden gedaan.

Instroom wekelijks mogelijk in overleg
Locatie: Zandstraat 23A, Culemborg

Dag Duur Prijs
Elke dinsdagavond van 19:30 tot 20:30 10 lessen €100,-
Elke woensdagochtend van 08:30 tot 09:30 10 lessen €100,-

Gecertificeerd docent Valentina Gomes.

LM_-®NMI_LJ_01_LuJong_Logo_4c_black&red_en_RZ.jpg